Держи нос по ветру – небезызвестная идиома, которую исследователи влияния ароматов на состояние человека превратили в полезнейшее наставление. Интернет-портал поиска работы Rabota.Today решил составить собственную версию списка запахов-союзников, которые способны облегчить насыщенные будни амбициозных карьеристов.

Мята. Взбадривает зоны мозга, отвечающие за поглощение информации. Запах рекомендован специалистам умственного труда. Дополнительная польза – аромат мяты увеличивает результативность тренировок на беговой дорожке, помогая эффективнее сжигать нежелательные килограммы.

Корица. Улучшает реакцию, притупляет душеные страдания и устраняет подавленность. Аромат выручает в те моменты, когда карьерная лестница начинает приобретать очертания тернистой тропинки. Проще говоря, запах корицы успешно борется с профессиональным выгоранием. Ключевой недостаток – раззадоривает аппетит.

Бытовая химия. Едва уловимый аромат чистящих средств порождает ощущения порядка, делая людей великодушными. Клиенты, которые оказываются в выдраенном часом ранее кабинете, более сговорчивы. К соответствующим выводам экспериментальным путем пришли исследователи американского Университета Бригама Янга.

Жасмин. Нормализует сон, включая кратковременный. Аромат позволяет полностью отстраниться от офисной суеты и бытовых вопросов. Запах жасмина – незаменимый инструмент повышения качества ночного отдыха в периоды чрезмерных профессиональных нагрузок.

Розмарин. Улучшает концентрацию, что положительно отражается на точности и скорости выполнения интеллектуальных задач. Аромат помогает в моменты умственного застоя. Если профессиональные навыки доведены до автоматизма, запах розмарина минимизирует риск ошибок.

Цитрусовые. Речь о запахах лимона, апельсина и грейпфрута. Ароматы помогают достичь душевного равновесия в стрессовых ситуациях, которые вызваны с профессиональной деятельностью. Добыть их достаточно просто. Полки супермаркетов ломятся от освежителей воздуха с цитрусовыми ароматами.